Bekijk nu het Lesrooster Groepsfitness

Bekijk hieronder het tijdstip van jouw favoriete les.

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Buikspierkwartier 09:15u 09:30u Fitness Zaal Marianne Aalbers
Gladiator training 09:30u 10:00u Fitness Zaal Marianne Aalbers
Buikspierkwartier 10:00u 10:15u Fitness Zaal Marianne Aalbers
Buikspierkwartier 19:30u 19:45u Fitness Zaal Ruben Buist
Gladiator training 20:00u 20:45u Fitness Zaal Iwan Swanborn
Buikspierkwartier 20:45u 21:00u Fitness Zaal Rosalie Schouten
Kettlebell 21:00u 21:30u Dojo Mark Swanborn

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Kracht Training 08:45u 09:00u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Buikspierkwartier 09:30u 09:45u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Gladiator training 09:45u 10:00u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Kettlebell 10:00u 10:15u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Buikspierkwartier 19:30u 19:45u Fitness Zaal Carsten Aalbers
Cross Training 20:00u 20:30u OutDoor Gym Carsten Aalbers
Buikspierkwartier 21:00u 21:15u Fitness Zaal Carsten Aalbers

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Buikspierkwartier 09:15u 09:30u Fitness Zaal Mark Swanborn
High Intensity Training 09:30u 09:45u Fitness Zaal Mark Swanborn
Buikspierkwartier 19:30u 19:45u Fitness Zaal Iwan Swanborn

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Buikspierkwartier 09:15u 09:30u Fitness Zaal Mark Swanborn
High Intensity Training 09:30u 09:45u Fitness Zaal Mark Swanborn
50+ Fitness 10:00u 11:00u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Buikspierkwartier 19:30u 19:45u Fitness Zaal Ruben Buist
Cross Training 20:00u 20:30u OutDoor Gym Carsten Aalbers
Buikspierkwartier 21:00u 21:15u Fitness Zaal Ruben Buist

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Buikspierkwartier 09:15u 09:30u Fitness Zaal Marianne Aalbers
Kettlebell 09:30u 09:45u Fitness Zaal Marianne Aalbers

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Gladiator training 08:30u 08:45u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Kettlebell 08:45u 09:00u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Battle Rope 09:00u 09:15u Fitness Zaal Alice de Ruiter
Buikspierkwartier 09:15u 09:30u Fitness Zaal Alice de Ruiter

Zondag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

  • Inschrijving 10e vaantjes toernooi geopend

    Inschrijving 10e vaantjes toernooi geopend

    Alle judoka's kunnen zich weer inschrijven voor alweer het 10e vaantjes toernooi. Zaterdag  4 november 2017 Elke keer...

    Lees meer
  • Yoga voor MANNEN

    Yoga voor MANNEN

    In korte sessies van een half uur leer je basis yogaseries, ideaal als aanvulling op je kracht- of buitentraining. Souplesse, kracht, ont...

    Lees meer
Meer nieuws